2017年7月26日(水)

8月の練習スケジュールについて

4回生の栗栖です。

8月の練習スケジュールが決まりました。
以下のカレンダーのように練習を行う予定です。(多少の変更はあるかもしれません)

 

クロスカントリーパートの練習は 平日の9:00〜
アルペンパートの練習は 平日(水曜を除く)の9:00〜 となっています。
練習場所は 千里山キャンパスまたは服部緑地 で行う予定です。

 

強化練習期間について(担当:三輪)
アルペンパートとクロスカントリーパートが合同で練習を行う予定をしています。

午前練習は 長・短距離の走り込みによる基礎的な体力作り
午後練習は ウエイトトレーニングや体幹・バランストレーニングなどの補強
競技に特化した体作り

 

スケジュール等の変更があれば、随時更新していきます。
また練習の様子もどんどんアップしていこうと思います!
チェックよろしくお願いします!

4回生 スノーボード
主務 栗栖


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